إعداد: هدى الوتار تقديم: سارة الموسوي المونتاج الإذاعي: آية الطويل لا تكثروا من شراء الأطعمة في هذا الشهر الكريم، فهو شهر للصيام وليس شهر الأكل والشرب. واعلموا أن هناك وجبتين فقط في هذا الشهر، فهما وجبتا السحور والإفطار، للتخفيف على العبد حتى يستطيع القيام بحقوق الله في هذا الشهر الكريم من صيام وقيام وتلاوة للقرآن الكريم. وتذكروا أن من فوائد الجوع صفاء القلب ورقته، وكسر الشهوة في النفس، وصحة البدن، والتفرغ للعبادة، وتذكر حال الفقراء والمساكين، وشكر النعمة. اغتنموا هذه الأيام واجعلوا هذا الشهر شاهدًا لكم عند الله تعالى يوم يبعث ما في القبور ويحصل ما في الصدور، واسألوا القبول، فإنها علامة على التقوى، حيث قال تعالى: "إِنَّمَا يَتَقَبَّلُ اللَّهُ مِنَ الْمُتَّقِينَ"