إعداد: هدى الوتار تقديم: بلسم الربيعي المونتاج الإذاعي: اخلاص محمد سنتحدث في هذه الحلقة عن المشروبات الغازية كما نعرفه انها مشروبات باردة حلوة الطعم يتم تناولها بعد الوجبات الدسمة فتمل على هضم الطعام اما ما خفي علينا وما لا نعرفه عن هذه المشروبات او نعرفه ونتجاهله انها تسبب اضرار كثيرة حيث تحتوي العلبة الواحدة على ما يعادل عشر ملاعق من السكر كافية لتدمير فيتامين b والذي يؤدي نقصه الى سوء الهضم وضعف البنية والاضرار والاضطرابات العصبية والصداع والارق والكآبة والتشنجات العضلية تحتوي أيضا على غاز ثاني أوكسيد الكاربون والذي يؤدي الى حرمان المعدة من الخمائر اللاعبية الهامة في عملية الهضم وذلك عند تناولها مع الطعام او بعدة وبالتالي تؤدي الى الغاء دور الانزيمات الهاضمة التي تفرزها المعدة وبالتالي تعرقل عملية الهضم وعدم الاستفادة من الطعام وكذلك تحتوي على كمية كبيرة من الكافيين الذي يؤدي الى زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم والسكر وزيادة الحموضة المعدية وزيادة الهرمونات في الدم مما يسبب التهابات في المعدة وتقرحات في المعدة والاثني عشر كما يعمل على اضعاف ضغط الصمام المريئ السفلي والذي بدوره يؤدي الى ارتجاع الطعام ..