إعداد: عهود العارضي تقديم: دعاء ظافر الإخراج الإذاعي: آلاء السعدي الضيفة: شيرين صلاح الكليدار/ أستاذة مادة العقائد في العتبة الحسينية المقدسة تحدثت هذه الحلقة عن محور الاكتفاء والاعتدال بصفته أساسًا للاستدامة اليومية مستلهمةً من دروس حياة أهل البيت (عليهم السلام)، موضحةً أن الزهد لم يكن مجرد تواضع أو ابتعاد عن الكماليات، بل نهج متكامل يدعو إلى الكفاية والاكتفاء بما يكفي لتحقيق التوازن النفسي والاجتماعي، ويعلّم الإنسان كيف يعيش حياة متوازنة دون إفراط أو إسراف، مما يقلل الهدر ويزيد استدامة الموارد في الطعام والملابس والطاقة والوقت، كما أوضحت الحلقة أن التخلص من الأشياء الزائدة يخلق مساحة أكبر للاستثمار الأمثل للموارد ويحقق توازنًا بين الحاجات الحقيقية وقدرات المجتمع والبيئة، ويجعل الإنسان قدوة عملية في الاستدامة الاقتصادية والاجتماعية والبيئية، ويعزز القناعة والرضا الداخلي، ويتيح توجيه الطاقات والموارد نحو ما ينفع الفرد والآخرين، كما ربطت الحلقة بين مفهوم الزهد التقليدي ومصطلح "المنيموم" المعاصر الذي يدعو إلى العيش بالحد الضروري من الأشياء بعيدًا عن الإسراف والتكديس، مؤكدةً أن هذا النهج يعيد ترتيب حياة الإنسان ويجعلها أكثر بساطة وفاعلية، ويعكس فلسفة الزهد في حياة الإمام موسى بن جعفر الكاظم (عليه السلام) الذي اختار البساطة في طعامه وملبسه وبيته، ليكون أنموذجًا حيًا للاكتفاء الواعي وتحقيق الاستدامة، وختمت الحلقة بالتأكيد على أن تطبيق مبدأ الاكتفاء والاعتدال في حياتنا اليومية يعزز التنمية المستدامة داخل الأسرة والمجتمع ويغرس القيم الأخلاقية والاقتصادية والاجتماعية بطريقة عملية وملموسة.