إعداد وتقديم: فاطمة المدني. إخراج: مها الصائغ. الضيفة: د. غزوة سعد التميمي(اختصاص تغذية). عنوان الحلقة: حساسية الباقلاء. الحلقة الخامسة: مما تم طرحه في هذه الحلقة عدة محاور صحية في فقرات منوعة توجز بالتالي: - نحو أسعافات سليمة: ( كيفية إسعاف المصاب بنزيف الأنف) هناك بعض المفاهيم الخاطئة حول طريقة التعامل مع نزف الأنف والتي قد تحول هذا العرض غير الخطير في معظم الأحيان إلى مشكلة كبيرة. ويعد الرجوع بالرأس للخلف وسد الأنف بالقطن من أشهر هذه الأخطاء... ومن طرق الإسعافات الأولية السليمة عند حدوث نزف الأنف وهي: النزول بالرأس لأسفل من أجل السماح بخروج الدم من الأنف مع وضع منديل تحتها والتنفس بهدوء شهيقاً وزفيراً من الأنف. الضغط المتواصل لعشر دقائق بأصابع اليد على الجزء الخلفي للأنف باستثناء الحالات التي تكون فيها الأنف متورمة نتيجة لجرح أو حادث. بعد توقف الدم ينصح الخبراء بوضع منديل مبلل بالماء البارد أو الثلج تحت الجبهة أو على الجزء الخلفي للرقبة، فالبرودة تساعد على انكماش الأوردة مرة أخرى... - من أجل سلامتكم: حساسية الباقلاء.. بمعية الدكتورة غزوة التميمي(أخصائية تغذية)، هناك حقائق وخرافات حول الاصابة بحساسية الباقلاء نود أن نستوضح من حضرتكم صدق بعض المعلومات التي تمنع تناول الباقلاء وانها غير جيدة بالنسبة للأطفال.. - ما هي أسباب الإصابة بحساسية الباقلاء? ما هي اعراض الاصابة بحساسية الباقلاء - ما هي طرق العلاج? إرشادات صحية : يبث فيها إنسيرت عن العدسات اللاصقة... - أوراق صحية: لماذا إذا تثاءب شخص يتثاءب الذي بالقرب منه؟ التثاؤب هو انعكاس تنفسي معين،هدفه زيادة جريان الدم الواصل إلى المخ وتوسيع بعض الشعيرات الدموية، وفتح بعض الحويصلات الهوائية المسدودة في الرئتين، وعامة هو يؤدي إلى حالة نشاط مؤقتة.. بالتالي يحدث دائماً مع الأشخاص المنهكين ..وبعد استيفاء المحور تختم الحلقة.