إعداد وتقديم: نهاوند العبودي إخراج: هنادي الحسناوي الضيف عبر الاتصال: الدكتور ليث الدباغ / اختصاص باطنية قلبية من النجف الأشرف تطرقت الحلقة إلى موضوع الذبحة الصدرية، مع شرح أسبابها وأعراضها وطرق الوقاية والعلاج، إضافة إلى نصائح غذائية للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية عبر فقرات متنوعة منها: - اخترنا لكم.. أوميغا 3 لصحة القلب: أكدت الفقرة أن تناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب، حتى لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الدهون أو الكوليسترول في الدم. - لصحة أفضل.. الذبحة الصدرية: عرّفت الفقرة الذبحة الصدرية بأنها ألم في الصدر يشبه الحرقة وينتج عن نقص تدفق الدم إلى عضلة القلب. ويشعر المريض غالبًا بضغط أو ثقل في الصدر، قد يمتد الألم إلى الذراع الأيسر أو الرقبة أو الظهر، ويرافقه ضيق في التنفس وتعرق وغثيان وتعب. - كنز الصحة.. فوائد قشور الرمان: أبرزت الحلقة أن قشور الرمان غنية بمضادات الأكسدة، فهي تساعد على تحفيز حرق الدهون وتحسين عملية الأيض، مما يعزز صحة الجسم والقلب. تركّز الحلقة على التوعية بأسلوب حياة صحي للقلب، واتباع التغذية السليمة، والحرص على متابعة الحالة الصحية لتجنب تطور الذبحة الصدرية ومضاعفاتها.