إعداد وتقديم: فاطمة صاحب. المونتاج الإذاعي: خديجة الموسوي. ( صوت فتح باب ومشي خطوات ) المقدمة: السلام عليك مستمعتي الفاضلة نفتح ابواب الحلقة الاولى لبرنامجنا " كيف وماذا " لنذهب في رحلة ثقافية واقعية الى بعض الجوانب الحياتية فنلقي الضوء عليها لنخرج بثمرة وفائدة لنا جميعا. وهذه دعوة لك لترافقينا في مراحل مشوارنا الثقافي هذا، فاهلا بك. فاصـــــــــــــــــــــــــــل المقدمة: اعاني من النظرة السلبية وانظر للحياة وللامور بسلبية كيف اغير نظرتي للحياة من سلبية الى ايجابية ؟؟ مستمعتي الكريمة . . الإيجابيّة هي التفكير بطريقة تفاؤليّة والعمل على إيجاد الحلول البديلة لكافة المشاكل التي يمكن أن تواجه الأشخاص بشكل مستمر، بالإضافة إلى توقع النتائج الإيجابيّة وعدم التشاؤم؛ وذلك من أجل التركيز على النجاح وإبعاد احتمالية الفشل عن الذهن، وتهدف الطريقة الإيجابيّة في الحياة إلى جعلها أسعد وأسهل، وهو ما يعني سعادة الأشخاص وخلوّ حياتهم وتفكيرهم من القلق الذي قد يجعلهم يشعرون بالسوء والإيجابيّة بعبارة اخرى هي رؤية الجانب المشرق من الحياة، وهذا لا يعني مطلقاً أن يقوم الشخص بتجاهل التجارب السيئة أو الفترات الصعبة من الحياة، ولكنه يعني أن يتعلّم منها ويصبح أقوى بسبب ما يمتكله من تصوّر إيجابي تجاه نفسه وتجاه الحياة. فاصــــــــــــل وقفة واقعية ( دراما ) زينة: مابك تقى عزيزتي لماذا اراك دائما حزينة ولاتطيقين الحياة ؟ تقى: اجل زينة فعلا كما قلت انا لا اطيق الحياة زينة: لماذا عزيزتي الحياة جميلة بنعم الله وما افاض علينا من عطايا ونعم والاء منها خفية ومنها ظاهرة فعلينا ان نرى هذا الجمال الالهي والعطاء الالهي الغفير. تقى: ليس الامر كذلك زينة، انا حزينة لانه المشاكل دائما ترافقني في حياتي وكانها ليس لديها احد الا انا .. الحياة مملة وغير جميلة ولا احبها كلها مشاكل ومتاعب ومصاعب وعناء زينة: عزيزتي تقى غاليتي لم كل هذه الكمية من السلبية والنظرة اليلبية لديك عن الحياة انت جداً مخطئة عزيزتي الحياة ليست كما ترينها بالنظرة السلبية. تقى: اذن كيف انظر لها والمشاكل تحفني ؟ كيف انظر لها وانا بعمر الورد واعاني من مرض لاعلاج له ؟؟ هل انظر لها الحياة الوردية وانا كل حياتي معاناة ومعاناة ؟؟ زينة: لحظة لحظة عزيزتي .. ما الذي تقوليه انتي يا تقى ؟؟ لماذا انتي دائما تركزين على هذا الجانب فقط ؟ وهناك جوانب جميلة ومشرقة بحياتك .. انتي طالبة متفوقة جدا ودائما تكونين الاولى .. انتي جميلة وقد انعم الله عليك بهذه النعمة .. انتي ذكية انتي صبورة وغيرها من الامور الجميلة التي لو نظرتي لها بتأمل لتغيرت نظرتك من سلبية الى ايجابية. فاصل قصير تعليق المقدمة: مستمعتي الفاضلة هذه الحالة السلبية والنظرة السلبية تجعل الانسان سلبيا في حياته وبالتالي يحتاج الى ان يغير نظرته للحياة وللامور ويركز على الامور الجيدة حتى يكون انسان ايجابيا في حياته . وقد يتسائل البعض: كيف اغير نظرتي للحياة من سلبية الى ايجابية ؟ وكيف اكون ايجابيا ؟ اسئلة نحتاج الى اجابة والى حل الان تفضلوا معنا لنستمع الى خبيرة البرنامج لتعطينا الحل وتجيب على هذه الاسئلة. فاصـــــــــــــــــل فقرة / اليكم الحلول خبيرة البرنامج ( ملاحظة / الضيفة تجيب على الاسئلة بمقدار 10 دقائق، واجابتها تكون بحلول عملية وليست فقط نظرية ) الاسئلة المطروحة على الضيفة : _ ضيفتي الكريمة .. البعض يتسائل وكيف اتخلص من النظرة السلبية ؟ _ ماهي الامور التي تجعل الانسان تكون نظرته سلبية حتى يتخلص منها ؟ فاصـــــــــــــــــــــــل ( الختام مع صوت خطوات مشي ) الوقت … السعادة … الامل …. الجمال والتفاؤل. كلمات رنانة نستمع اليها ولا ندرك مدى اهميتها في حياتنا اليومية ، لذا اقبلوا على الحياة بكل ما فيها من مشاعر واحاسيس ايجابية وتخلوا عن السلبيات التي زادت من حولنا لكي نحظى بفرصة للحياة بشكل افضل. ( مع صوت غلق الابواب ) بهذا سيداتي المستمعات نصل الى غلق ابواب حلقتنا لهذا اليوم نترككم بحفظ الله وحمايته.